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てにすあそび 自分の日々考えること(テニス含め色々)を書きます。

自分に必要なこと

次やること、全体を見てやらないといけないことを探す前に目の前にあることをしっかりやるビックリマーク

とりあえずやってみる、行動に移すビックリマーク

5分経ったらやるとか考えない。すぐにやるビックリマーク

あと30分しかないからと言ってやらないのはダメ。5分でも時間があったら出来ることをするビックリマーク

とりあえず自分の出来てないところを明確にするために挙げてみましたピカキラキラ

今から頑張ります炎筋肉許せない炎

日記 | 投稿者 M.K_8 23:28 | コメント(36)| トラックバック(1)

ストローク力

GWが始まりました音符

僕は8連休ですキラキラキラキラ

まー大学は8連休ですけどバイトが7日ありますやっちゃったぁ

昨日はバイトに行く前の時間友達とテニスしましたイシシ

フォアでしっかりボールを打つことを意識してやりましたラケット青

感覚的には以前よりボールを少し後ろ気味で打ってボールを押す距離を伸ばしてみましたピカ

結果・・・

ボールを押している感覚が増しましたテニスボール

しかし、筋力がないので十分に潰しきれていないと思いました冷や汗

身体全体をもっと上手く使うこととともに全体の筋力UPがストローク力を上げるためには必要だと思いました許せない
スキル | 投稿者 M.K_8 20:09 | コメント(0)| トラックバック(0)
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